Пока я неделю смотрел внутрь и наружу, Саша Яковцев смонтировал и выложил второй наш разговор про всякое. Жми лайк, колокольчик, и тд.

А я уже въезжаю обратно в суету, и не понимаю как удержать состояние😞

На выходе из ретритов, меня каждый раз и радует и бесит замечание количества и плотности сетевой жизни.

Бесит потому что в телегу не хочется заходить. Десятки чатов требуют внимания и засасывают как болото.
В один миг я такой в себе и мире, не даю себя сожрать этой сотне онлайн отвлечений. И поначалу мимолётный взгляд в тележку даёт мгновенное ощущение что ничего не происходит, ничего не произошло и тут не за чем следить.

Через день уже начинается постоянное внимание сюда. Прокликать чаты, не пропустил ли чего. Хлоп и я снова на крючке. Как этим управлять я не понимаю.

Есть же здесь и классная коммуникация с близкими людьми, и что то живое. Но оно так перекручено с тоннами шума, что непонятно как разделять.

Радует что вообще есть возможность отойти на пару шагов назад, отсоединиться и посмотреть на этот слой. Увидеть свои реакции и цепляние.

И ведь я далеко не первый кто с этим сталкивается. Может есть какие то методички, как красиво в матрицу обратно залезать, чтобы не потеряться сразу?