TGViewer
Заметки Цыплакова Заметки Цыплакова @artem_diff · 481 subscribers
Post #154 467
Випассана, часть 1: как и зачем собрался, чего веселого наловил

Вторая часть будет про штуки посерьёзнее.

Я ездил в январе 22 на Гоенку под Москвой.
Собирался на Випассану лет 10. Очень долго было ужасно страшно молчать 10 дней, секта-не секта и тд.
А потом за последние несколько лет со мной случилась долгосрочная терапия, психоделики и всякие практики.

Я и дальше буду ссылаться на психоделики, потому что первый подобный опыт я получил с ними. И только позже я попадал в похожие состояния начистоту.

И осенью 21 у меня наконец собралось:

1. Я понял зачем мне это, зачем практики, куда они вообще направлены. Это про пересборку нейроночки, своих паттернов, увидеть как голова работает изнутри.

2. Я понял что готов. Я к этому моменту повидал уже всякой херни в своей голове, справлялся с ней. Что чтобы ко мне не прилетело в медитации, я с этим смогу справиться и не сломаюсь.

3. Я понял что аскезы это мой собственный выбор. Я сам выбираю молчать, я сам выбираю не коммуницировать, я сам выбираю сидеть, я сам выбираю не читать и не писать.

4. Я оставил себе возможность уехать, если всё же перекроет. Но при этом интересно было добежать до конца. Уехать кстати хотелось первые 4 дня, у меня дико болела спина и живот, я не мог сосредоточиться ни на чем кроме боли. В итоге я попросил стульчик с поддержкой спины и пошло поехало.


Что было из приколюх:
1. Психоделическое состояние, в какой то момент всё становится ооочень красивым. Я стоял залипал на снег и веточки по полчаса и чуть не плакал от того, как это красиво.

2. Очень вкусно, даже очень простая еда. Каждый день я ел апельсин на обед и чуть не визжал от восторга от фейрверков вкусов, текстуры, брызгов сока.

3. Но поделиться восторгами ни с кем нельзя, поэтому 100% опыта остается с собой и внутри. Это дико крутой опыт. Состояние про вкусно и красиво со мной осталось еще на 3-4 дня. С первого обеда в ресторане я восторгался вслух на весь рестик😁

4. Где-то там я подумал, что "а что если всякие просветлённые гуры всегда в таком состоянии находятся, воу".

5. Иногда отлетал в рабочие задачки, проекты, приходили идеи. Записывать никуда ничего нельзя. Приходилось запоминать. Я впервые понял как работают "Чертоги Разума" Шерлока Холмса. Я представил себе что передо мной виртуальный рабочий стол, и я в первую ячейку записал первый набор тезисов. Во вторую - второй проект и второй набор тезисов. Когда добегало что-то ещё - или в новые ячейки или вглубь тезисов старых. Каждое утро пробегался - не потерялось ли чего. Это прям весёлая штука.
  • 🔥 19
  • 👍 4
  • ❤ 3
More from @artem_diff
  1. Oct 8, 2026photo post
  2. Oct 8, 2026С ИИшкой профиль и CV собирать прям прикольно Я распотрошил свой профессиональный опыт до…
  3. Oct 8, 2026Самый простой способ заставить ИИшку писать менее тошнотный текст - попросить его делать э…
  4. Oct 7, 2026я хакнул 5.6 sol 👊
  5. Sep 30, 2026Как вообще понять, что ты знаешь что-либо, если значительная часть твоей картины мира прих…
  6. Sep 23, 2026Особенность ЛЛМ - использование естественных языков для всего. Особенность естественных яз…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →