Триатлон
Часть 6. Финал гонки.
После финиша первой дистанции, я побежал быстро переодеваться, погода была ещё не самой комфортной, дождь и достаточно холодно, около +16.
Переоделся и как раз встретил Аллу в ее транзитке после велоэтапа, отправил ее на бег и начал ждать. Старался подбадривать и немного сам тянулся и разминался, чтобы ноги не встали колом. Финиш Аллы и тоже с превосходным временем из 3х часов!!!
Пошли кушать и переодеваться. Самым тяжелым перед стартом спринта - надеть мокрый трисьют и гидрокостюм… трисьют очень холодный, гидрокостюм тяжело натягивать и уже становится лениво. Я понимаю, что спринт это быстро и надо работать, так что собираюсь с мыслями и иду на старт.
Погода уже намного лучше утренней дистанции, вышло солнце, стало жарко. А вот вода казалась холодной, хотя температура воды была ещё теплее. На старте снова встал не в самое начало, чтобы была возможность сесть в группу на велоэтапе. Поплыл 500 метров по 1.25 на 100 метров, самочувствие было хорошим. Дальше бегу в транзитку и сажусь на велосипед.
Велоэтап прошел быстро, работали в группе с стильными ребятами, средняя скорость вышла под 40км/ч. Старался немного поберечь силы для бега.
Выбегаю на этап после транзитки, жду чуда, но его не происходит… Бегу и понимаю, что сил у меня уже нет, поэтому надо страдать 5км! Пришлось терпеть, я понимал, что это будет легендарный для меня день! И наконец финиш! Пробежал 5км по 3.42 на км.
Как итог, я попал в элиту на первой и на второй дистанции с запасом по времени 10 минут и 5 минут соответственно.
В абсолюте среди всех занял 4 место по дистанции Супермикс!
Планы на будущие старты есть, осталось найти мотивацию на тренировки!
Post #198
146


