Друзья, я до сих пор под впечатлением и с теплом в сердце вспоминаю наш прошедший ретрит! ✨

Огромная благодарность Наире (организатору моих поездок) — это было идеальное приключение, продуманное до мелочей. Было так радостно видеть моих дорогих студентов и пациентов, и я безумно счастлива, что к нам присоединились новые люди! Мы стали одной большой, тёплой семьей за эти дни. 🫂

Программа была насыщенной и волшебной:
🥗 Мы провели потрясающий мастер-класс по кулинарии, где готовили блюда по Аюрведе. Учились не просто готовить, а наполнять еду энергией и заботой.
🌊 Баня, окунание в чан и купель — это отдельный вид перезагрузки! Столько очищения и бодрости.
🧖‍♀️ Делали аюрведическую маску для лица — кожа и душа сказали спасибо.
🙏 наш многогранный мастер Арпине провела прекрасные практики.

Но самое главное — это люди. Быть в кругу таких прекрасных, светлых и теплых людей — это настоящее счастье. Я чувствую огромную благодарность за то, что всё прошло именно так. Замечательно, душевно и глубоко.

До новых встреч! Кто с нами в следующий раз? 😉

#ретрит #аюрведа #йога #здоровье #душевнаякомпания