Как справиться со сложностями вынужденной эмиграции — карточки с практическими советами

Недавно мы проводили серию вебинаров об эмиграции вместе с психотерапевтом Ольгой Мовчан. На них мы говорили о том, как адаптироваться к вынужденной эмиграции и найти в себе силы уехать снова после неудачной первой попытки.

Делимся с вами карточками с конспектом первой лекции — на ней Ольга рассказала про самые частые психологические проблемы, с которыми сталкивается человек при переезде в другую страну.

🟦 Записи всех вебинаров с Ольгой Мовчан

💙 Подпишись на наш канал