Неважно, каким именно будет ответ.Это будет уже даже не ответ-а глубинное осознавание происходящего таким какое оно есть

Ум всегда остаётся на поверхности: кто виноват, где ошибка, куда нужно было вложить, когда нужно было выйти, как вернуть деньги.

Поэтому первый этап нужен лишь для того, чтобы сказать ему: «Всё хорошо. Я тебя услышал. Теперь успокойся».

А потом — тишина.

И уже в этой тишине проживается ситуация и постепенно выстраивается настоящее принятие.

Ты перестаёшь воевать с произошедшим. Перестаёшь требовать от прошлого стать другим. И начинаешь видеть, что именно этот опыт может тебе показать, откуда он и для чего.

И тогда даже потеря перестаёт быть просто потерей.

Каждый опыт прекрасен, если ты способен его прожить и увидеть, зачем он пришёл именно сейчас.

💚Принять. Прожить. Осознать. И идти дальше. 💚