Чтобы работать хорошо — нужно отдыхать по-настоящему ✨

Забота о себе — это не слабость, а необходимое условие продуктивности, особенно в сферах с высоким темпом и высоким уровнем ответственности, таких как IT.

В этом посте — рабочие подходы и практики, которые помогают восстанавливаться, оставаться в ресурсе и не терять фокус.
А еще — личный опыт от нашей HR Team Lead Маши: что помогает ей распознавать усталость вовремя и не сгорать 🔥

💫официальная группа фестиваля в Телеграм
💫официальная группа фестиваля в ВКонтакте