Ежедневная поддержка организма начинается с питания 🥑

Для мозга: жирная рыба, орехи, ягоды, яйца.

🫁 Для лёгких: яблоки, зелень, ягоды, имбирь.

❤️ Для сердца: жирная рыба, авокадо, орехи, цельнозерновые продукты.

🌿 Для кишечника: овощи, бобовые, кисломолочные продукты, продукты с клетчаткой.

🍋 Для печени: свёкла, брокколи, зелень, цельнозерновые продукты.

Главное - не отдельный «суперфуд», а разнообразный и сбалансированный рацион на постоянной основе.

📍 Москва, ул. Нижние Мнёвники, 9
📞 8-800-600-26-20
📆 Пн–Вс 07:00–20:00

◽️ Мы в социальных сетях ◽️