🥇 10км- 31:37
Не покорился рекорд и сегодня. Оставим на следующий год
В душе я плАчу, но рада что сезон наконец-то всё 🥹
Post #1032
1.91K
- ❤🔥 266
- ❤ 94
- 🔥 63
- 🏆 5
- 👍 4
- 🍓 2
Channel ✦ Verified Channel
СВ Светлана Аплачкина
@aplachkina
- Subscribers
- 7.55K
- Photos
- 432
- Videos
- 182
- Links
- 104
Recent Posts 13 shown
Post #1031
4.42K
This post (sticker, poll or similar) has no web preview. Open in Telegram
- ❤ 256
- 🔥 126
- ❤🔥 65
- ⚡ 22
- 👍 4
- 🍓 4
Post #1030
4.76K
Растягиваю немного сезон 😒
Хотя перед Московским марафоном пролетали мысли завершить его еще перед самим стартом 🙈😁
Но, нет
Так что встречаемся завтра на «Моей столице» 🥂
Бегу 10км
Хотя перед Московским марафоном пролетали мысли завершить его еще перед самим стартом 🙈😁
Но, нет
Так что встречаемся завтра на «Моей столице» 🥂
Бегу 10км
- ❤ 265
- 🔥 104
- 👍 47
- ❤🔥 2
- 💅 1
Post #1029
6.88K
Forwarded from Династия А
После Московского марафона наши тренера «забежали» в лекторий Канта и поговорили о беге и многом другом
📱 Смотреть
YouTube Поговорим про бег со Светланой Аплачкиной, Артёмом Аплачкиным и Костей Каном Вау новость!
28 сентября 19:30 в московском Кант Лектории. Открытый разговор со Светланой Аплачкиной, Артёмом Аплачкиным и Костей Каном.
Будет интересный разговор о мотивации, беговых тренировках, целях и о том, как продолжать любить бег, когда это твоя… 📱 Смотреть
- 🔥 72
- ❤ 29
- ❤🔥 8
Post #1028
6.06K
Forwarded from Московский Марафон
Светлана Аплачкина — победительница СберПрайм Московского Марафона на дистанции 10 км — 31:44 ❤️
- ❤ 395
- 🔥 100
- 🏆 23
- ❤🔥 16
- ⚡ 13
- 🥰 6
- 🫡 3
- 😘 3
Post #1027
6.5K
- ❤ 242
- 🙏 36
- 💯 15
- 🔥 6
- ❤🔥 5
Post #1026
5.99K
Поговорим о тренировках, мотивации, планах, да и вообще обо всем
28 сентября в 19:30
📍 г. Москва, Электролитный проезд, д. 7, корп. 2, ресторан «Шале».
Прямой эфир лекции будет проходить на YouTube-канале, RuTube-канале и ВКонтакте Канта
РЕГИСТРАЦИЯ
28 сентября в 19:30
📍 г. Москва, Электролитный проезд, д. 7, корп. 2, ресторан «Шале».
Прямой эфир лекции будет проходить на YouTube-канале, RuTube-канале и ВКонтакте Канта
РЕГИСТРАЦИЯ
- ❤ 64
- 👍 19
- 👎 1
Post #1025
8.26K
Если бы вы могли задать мне всего один вопрос, что бы вы спросили?
📝 Пишите в комментариях до 23:59 четверга
Авторы самых интересных вопросов, получат призы от меня и бренда COROS @coros_russia.
А на некоторые из вопросов я даже отвечу на стенде COROS 25-ого сентября на экспо ММ. Заглядывайте обязательно, вдруг увидимся 🐱
📝 Пишите в комментариях до 23:59 четверга
Авторы самых интересных вопросов, получат призы от меня и бренда COROS @coros_russia.
А на некоторые из вопросов я даже отвечу на стенде COROS 25-ого сентября на экспо ММ. Заглядывайте обязательно, вдруг увидимся 🐱
- ❤ 50
Post #1024
6.38K
- ❤ 278
- 👍 97
- ❤🔥 47
- 🔥 37
- 🌭 9
- 💔 8
- 🏆 5
Post #1022
8.2K
Не скажу что я из деревни,
Но знаки будут…
Но знаки будут…
- 😁 362
- ❤ 83
- 🍓 19
- 🥰 6
- 👍 5
- 💘 4
Post #1016
9.68K
Это была последняя силовая, которая «заходит» в подготовку к 10 на Московском марафоне
- ❤ 262
- 🔥 111
- 🏆 8
- ⚡ 2
- 😍 2
- 🫡 2
- 💘 1
Post #1015
11.9K
Доброе утро, я уже побегала ☀️
Подкогалымить сегодня не получилось 🙄😁
15км- 48:30
Подкогалымить сегодня не получилось 🙄😁
15км- 48:30
- ❤ 317
- 👍 60
- 🔥 49
- ❤🔥 21
- 😁 15
- 🏆 7
- 🌭 3
Post #1014
6.9K
Время после спартакиады пролетело как мгновение 🫣
Накинули чуть объема, сделала пару ощутимых интервальных тренировок- которые были наконец-то похожи на работу, а не разминку, ну и два раза сгоняли на речку 😁
и вот я уже в самолете
В воскресенье стартую в Когалыме 15км
Накинули чуть объема, сделала пару ощутимых интервальных тренировок- которые были наконец-то похожи на работу, а не разминку, ну и два раза сгоняли на речку 😁
и вот я уже в самолете
В воскресенье стартую в Когалыме 15км
- 🔥 89
- 👍 31
- ❤🔥 19
- ❤ 11
- ⚡ 3
- 🏆 2
About this channel
- How can I read @aplachkina without a Telegram account?
- TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for Светлана Аплачкина: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
- How many subscribers does Светлана Аплачкина have?
- Светлана Аплачкина (@aplachkina) has 7.55K subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
- Does Светлана Аплачкина know I viewed it here?
- No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.