📌 Прямые эфиры для тренеров в августе

7 августа, 14:00
Елена Янверовна Михайлова
«А оно мне надо? Про образование в фитнесе без иллюзий»

Как выбирать обучение, которое действительно повышает квалификацию, а не только пополняет коллекцию сертификатов? Поговорим о критериях сильной образовательной программы, профессиональных целях и навыках, за которые имеет смысл платить временем и деньгами.

14 августа, 14:00
Стефа Ситникова
«Нейрозарядка: молодость вашего мозга»

Разберём, как движение, координационные задачи и непривычные упражнения влияют на работу мозга. В эфире будут практические инструменты, которые помогают развивать и сохранять внимание, скорость реакции и двигательный контроль.

21 августа, 14:00
Ольга Тимошенко
«Фельденкрайз: когда мозг и тело договариваются»

Что происходит, когда человек перестаёт механически повторять движение и начинает его исследовать? Обсудим принципы метода Фельденкрайза и способы применять их для улучшения подвижности, координации и качества движения.

Сохраняйте расписание и подключайтесь к прямым эфирам в нашем Telegram-канале.

АОФИ.Тренеры