📌 24 июля в 14:00 приглашаем на прямой эфир с Александром Семёновым.

Тема: Стопы. С чего начать работу?

Почти каждый тренер сталкивался с запросами вроде: «у меня плоскостопие», «заваливаются колени», «болят стопы после бега». Но что действительно требует коррекции, а что является вариантом нормы? И с чего вообще начинать работу?

Вместе разберём:

• когда стопа действительно требует внимания, а когда проблема находится совсем в другом месте;
• какие ошибки чаще всего допускают тренеры при оценке и тренировке стоп;
• с чего начинать работу с клиентом и как выстроить её последовательно;
• какие упражнения действительно имеют смысл, а какие давно стали фитнес-легендами.

Спикер:
Александр Семёнов
• совладелец сети студий «Анатомия»;
• основатель онлайн-школы;
• совладелец школы «ФитТех»;
• тренер и преподаватель.

Если вы работаете с людьми, которые бегают, приседают, прыгают или просто хотят двигаться без боли, этот эфир поможет посмотреть на стопу не как на отдельную часть тела, а как на элемент всей двигательной системы.

Встречаемся в эфире по ссылке 🔗