🔖17 июля в 13:00 встречаемся в прямом эфире с Дмитрием Мироновичем.

Тема: «Печатная шея и крыловидные лопатки. Часть 2»

Дмитрий является
- тренером консультантом спортивных команд (физическая подготовка, профилактика травм)
- Методист БГУФК ИППК
- Руководитель учебного центра «Эволюция фитнеса»

Нарушения осанки, боль и дискомфорт в области шеи, выступающие лопатки, длительная сидячая работа, постоянное использование смартфона.
С этими жалобами тренеры сталкиваются практически каждый день.

Но действительно ли во всем виновата «офисная жизнь»? Как отличить особенности строения от нарушений? И главное — какие методы коррекции действительно работают?

Это продолжение одного из самых востребованных эфиров, в котором мы разберем:

• основные причины формирования «печатной шеи» и крыловидных лопаток;
• современные подходы к диагностике;
• какие методы коррекции имеют практическую ценность;
• как выстроить безопасную и эффективную тренировочную программу.

Если вы работаете с клиентами, которые жалуются на боль, дискомфорт или нарушения осанки, этот эфир поможет вам дополнить свой профессиональный арсенал современными знаниями.

Подключайтесь к эфиру по ссылке 🔗

АОФИ.Тренеры