🔖Сахарозаменители давно перестали быть продуктом только для людей с диабетом. Сегодня их можно встретить в протеиновых батончиках, газировке без сахара, фитнес-десертах, жвачках, соусах и даже спортивном питании.

Кто-то считает их спасением для здоровья и фигуры, кто-то уверен, что они вреднее сахара, а кто-то боится каждого незнакомого названия на этикетке.

Разбираемся, какие бывают сахарозаменители, насколько они безопасны и могут ли они заменить обычный сахар.

АОФИ.Тренеры