Москва.
18 и 19 июля Системный фитнесс 12:00 -18:00, 5 часов практики с перерывом.
Модуль "Целое тело".
Редкий момент когда можно заскочить без вводного класса.
Библиотека приемов по сегментам:
- Висцеральный торс(от носоглотки до тазового дна);
- Брюшная полость, не мышечное;
- Лицо. Мимические маски, ансамбли четвертей лица;;
- Подъязычная кость, комплекс;
- Дыхательные.
соберем все в
- Алгоритм составления Ансамбль телесной реакции страха, заинтересованности. Привычной рабочей реакции.
- Параметры сплошноты и равносильности в ленте
Таким образом закроем торс целиком и внутри и снаружи.
Освоим Концепции:
- Глобального дорасслабления с ансамбля четверти лица
- Влияние на состояние внимания обмякания усилия на реакцию.
- Алгоритм адекватности через создание трех описаний: регуляции, деятельности, ощущений.
Понятно что ничего не понятно, но очень интересно.
Будем осваивать телесное поведение на основе инженерного метода. Будем проверять ощущения и делать замеры.
Post #421
255
Forwarded from Антон Климат
