методика эффективности «жизнь как проект»

я понимаю, насколько же я раньше была неадекватна относительно собственных ресурсов. в 16-18 лет я не ощущала свою «конечность».

и физически, и морально кажется, что ты бесконечный и всесильный. что ты можешь на адреналине и энтузиазме миллион ночей подряд не спать, не есть 😭✋🏻

но! так не работает.

когда я начала работать проджектом и брать больше ответственности на себя, стало ясно: все живет циклами (scrum) и на все нужны ресурсы.

их спланировать и грамотно распределить — важный навык. как только я начала к своей сессии, переезду относиться как к проекту с бэклогом и спринтами, тревожность исчезла. и я лучше начала понимать свои лимиты!

с 9 февраля начнем работать во время интенсива над этим. для тревожных, суетливых, несистемных — ключ к изменениям и в работе, и в обычной жизни.

чтобы поучаствовать, заполните анкету 🤍