Дата: старт 25-27 сентября 2026 г.
Ведёт: Анна Легких
Запись (вотсап и телефон): wa.me/+79025562356

Безусловно, специалистам-психологам не нужно объяснять, что такое гештальт-терапия. А вот "простым-смертным", пожалуй, стоит😉

Попробуйте представить, что у вас в браузере открыта куча вкладок (у меня это обычная история, кстати😎). Какие-то из них вообще непонятно, зачем были открыты, какие-то жрут кучу энергии, а какие-то тупо зависли и мешают нормально работать. Так вот, гештальт-терапия — это, по сути, кнопка «закрыть ненужные вкладки», только не в браузере, а в своей голове.

В психологии «гештальт» — это нечто целостное и завершённое. А «незавершённый гештальт» — это как вкладка с незакрытым вопросом, который продолжает висеть в фоновом режиме и отнимать силы. Старая обида, недосказанные слова, несбывшиеся ожидания — всё, что тянет назад и мешает двигаться вперёд.

Гештальт-терапия помогает осознать эти зависшие процессы, прожить их и поставить жирную точку. Причём не просто в голове, а через проживание в моменте «здесь и сейчас». И, что важно, не копаясь бесконечно в прошлом, а помогая по-новому выстраивать отношения с собой и окружающими.

🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡
🟡 🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡
#городВ_самопознание