Как полюбить слово «нет», кто-нибудь может подсказать?

Моя любимая пьеса – «Добрый человек из Сычуани» Брехта. Гениальная история, которую обязательно нужно знать каждому. В кино нечто похожее и тоже гениальное – «Догвилль» Ларса Фон Триера.

Да и в жизни подобных ситуаций, где безотказность и добрые намерения в итоге обращаются к тебе же жестокостью и несправедливостью, тоже случалось немало.

Но ВСЁ РАВНО мне невообразимо сложно сказать НЕТ, НЕ ХОЧУ, НЕ БУДУ.

ps кто как справляется?