✨ Как не сойти с ума на умной работе

Многие айтишники рано или поздно сталкиваются с чувством выгорания, даже если задачи интересные, команда классная, а отпуск вроде бы помогает.

Александр Царёв поделился личным опытом: ни сериалы, ни путешествия, ни смена проектов не спасают от хронической усталости. Помогло простое решение — ручной труд. Гараж, сад, ремонт, даже сборка мебели. Все, где есть физический результат, возвращает ощущение живости и баланс между виртуальным и реальным мирами.

👉 https://habr.com/ru/articles/951532/