Зима прошла, а я ни разу не села на станок. Такое со мной впервые с 2015 года.

При этом я впервые за историю личных наблюдений не болела зимой. Ездила в офис, работала, посещала массовые мероприятия и контактировала с заболевшими людьми. Однако умудрилась не заразиться.

Причина такой устойчивости к болезням лежит на поверхности. И чеховское ружьё велосипедного станка повешено тут не случайно.

Итак. Единственное объяснение, которое у меня есть, звучит просто: мне удалось от себя отвязаться и просто пожить.

Groundbreaking, I know.

Как заслуженный мастер спорта в требовательности к себе, я умею в дисциплину и достижение целей. При этом я только учусь отдыхать, расслабляться и слышать свои потребности.

Этой зимой потребности крутить станок у меня не было, и я его даже не доставала с балкона. Очень горжусь собой. Иногда телу нужно не больше нагрузки и не меньше нагрузки, а просто чтобы вы от него отстали.