Для любителей вязатьМного и особенно по ночам, когда сроки по заказам горят или ну ещё рядочек и спать 😀
У кого есть подписка на платформу фитстарс, собрала подборку тренировок, чтобы ваша шея и спина не «отвалилась».
Если нет подписки, то делюсь своим промокодом anastasiyapriyma с ним будет скидка 70%, а если оформляете безлимитную подписку до 10 октября, то сразу получаете фирменные гантели 3 кг.
У меня оформлен безлимитный доступ навсегда. Мне так проще, один раз оплатила и уже два с половиной года занимаюсь на этой платформе. Раньше в спорт зал ходила, а теперь полностью перешла на домашний формат.
Там и силовые программы есть, ну и удобно, что всё это сразу с тренером.
Ссылка на платформу 👉🏻
https://ambassadors.ru/l/jji5my?erid=2VSb5zEFmhc