Что-то изнутри мешает принять решение, не потому, что не хватает воли.


Можно действовать, выбирать, выдерживать нагрузку, но останавливается в конкретной точке из-за высокой растерянности или эмоционального пресыщения.

Когда внутри слишком много противоречивых чувств, тревоги, вины, страха последствий или потери, даже простое решение перестает ощущаться простым.

В таких случаях проблема не в слабости характера, а в том, что эмоции мешают различить собственное желание, приоритет и допустимую цену выбора.

Сначала требуется бо‌льшая внутренняя ясность, а только потом - действие.

#записки_психолога@analytical_psy
🛑🛑🛑🛑🛑
Идущий к себе