Курт Левин разделял потребности на подлинные и квазипотребности. Подлинные рождаются изнутри. Квазипотребности возникают иначе - под влиянием внешней ситуации, незавершённого действия или чужого ожидания. Человек заряжается на что-то и начинает стремиться к завершению, даже если это изначально не было его собственным желанием.

Это можно остро почувствовать в том, как трудно бросить задачу на середине, даже если она уже не нужна. Или в том, как человек продолжает добиваться отношений, которые давно перестали быть живыми - просто потому что было намерение, и оно так и не закрылось. Внутри как будто что-то незаконченное тянет обратно, и это тяжело игнорировать.

Эго не всегда различает, откуда пришло напряжение. Квазипотребность переживается с той же серьёзностью, что и подлинная. И человек искренне страдает, тратит силы, переживает - но не по своей настоящей нужде, а по той, что когда-то случайно образовалась.

Наблюдение за собой в этой точке не предполагает немедленного ответа. Но вопрос - это тянет изнутри или это тянет потому, что когда-то было начато - иногда меняет очень многое в том, на что уходит жизнь.

#записки_психолога@analytical_psy
🛑🛑🛑🛑🛑
Идущий к себе