Наверное, давно я не говорила, что это за пространство - этот канал.

Здесь нет рекламы. Здесь есть много вопросов, над которыми я думала, которые занимали меня. Это то, чем мне действительно хочется делиться.

Канал сделан по принципу "каждый пост как консультация" - в нем много информации. В нем есть даже пошаговые схемы про то "что делать".

Это пространство, которое я создаю на основе своей практики - о том, что беспокоит людей, с которыми я работаю. Потому что меня вдохновляют люди, которые доверились мне как профессионалу.

Я не устраиваю историй про мою личную жизнь и не веду здесь блог заметок. Не рассказываю про клиентские кейсы. И не выверяю какая эмоция зацепит, чтобы посты разлетелись и обо мне побольше узнали. Работа с психологом — это личный выбор каждого, который происходит в своё время и по своим причинам.

Мне нечего продавать и некуда звать - у меня просто нет свободных мест для новых клиентов. Моё расписание полностью заполнено.

В данный момент не создаю тренингов и практикумов, хотя очень люблю такой формат работы. Будучи приверженцем обучения на протяжении всей жизни, я сама постоянно учусь и развиваюсь. И сейчас одним из важных навыков для меня становится грамотное распределение собственных ресурсов.

Обучения в сфере человеческой психики - это важно и нужно. Но это требует времени, внимания и глубокого погружения.

Я не собираю свиту почитателей вокруг себя. Мой подход - это создание ощущения, что вы сами пришли к тем мыслям и ощущениям, которые бы позволили понять глубже себя. Познать себя.

Я отдельно не привлекаю подписчиков и не продвигаю канал, потому что верю в органичность встреч. В то, что люди находят именно те слова, которые им нужны в определенный момент времени. Как книга, которая попадает в руки именно тогда, когда ты готов её прочитать. Я предпочитаю, чтобы канал рос как дерево – медленно, но с крепкими корнями, привлекая тех, кто действительно резонирует с этим пространством.

Этот канал про процесс. Процесс, который есть в каждом из нас. Это есть и в названии канала, который я иронично выбрала после долгого восхищения разорвавшим мемный интернет и даже философский - монологом "Идущий к реке".

Этот канал про "Идущего к себе".
Это про определенный Путь. Путь, который можно идти по-разному. Иногда можно идти от себя, к другому, к славе, к достижениям, к результатам. Но самый важный путь - это путь к себе настоящему.

Именно поэтому постинг здесь такой нерегулярный и спонтанный. Я пишу, когда есть что сказать, когда созрела мысль, когда появилось понимание, которым хочется поделиться. Не по графику, не для алгоритмов, а для людей.

Более объемные и сложные темы я планирую разбирать в формате подкастов, где есть возможность глубже погрузиться в нюансы и оттенки человеческой психики.

Я учусь не обещать лишнего, потому что сама продолжаю узнавать свои ограничения и возможности. Поэтому сейчас не пишу "под заказ" и не разбираю выдуманные ситуации. Только то, что действительно резонирует, что прожито и осмыслено.

В мире, где информация обесценена своей доступностью, где "можно найти всё", я стараюсь создавать не просто контент, а консультацию простыми словами. Сложные психологические концепции я перевожу на язык повседневности, чтобы они стали инструментами для вашей жизни, а не абстрактными теориями.

Я верю, что психологическая работа - это не только про изменения под присмотром, это про понимание себя в каждом моменте жизни. Про то, как мы любим, работаем, отдыхаем, злимся, радуемся. Про то, как мы становимся собой.

Если материалы канала оказываются для вас ценными - наилучшая благодарность для меня это ваша реакция эмоджи и возможность поделиться постом с тем, кому эта информация может быть полезной. Так мы создаем сообщество людей, идущих к себе. Не ко мне и за мной, а к себе - и это самое важное.

🧡Спасибо, что идёте этот путь вместе со мной.

Автор - аналитический и клинический психолог
Светлана Абакумова

#обо_мне@analytical_psy

🛑🛑🛑🛑🛑
Идущий к себе