Пока все выкладывают радугу, выложу себя довольную после плавания 🏊‍♀️

После перерыва в месяц, который был связан с кучей накопившихся домашних дел, переездом, нарушенным режимом, сменой часовых поясов и всякого другого, вернулась к своим регулярным тренировкам ✌🏽

Каждый раз я находила время на спорт, ведь это уже образ жизни! но это было не регулярно и не систематически)) но в кайф)) такие перерывы тоже нужны и я бы даже сказала необходимы для того, чтобы потом полным сил вернуться в строй и с еще большим энтузиазмом продолжить 💪🏽

Ставьте лайки и огоньки, если интересна тема спорта, буду рассказывать и про свои тренировки тут 😉