РАЗМИНАЕМСЯ ПЕРЕД СЕЗОНОМ 🎿🔥
Батуты — отличный способ заранее подготовить тело к фристайлу. Здесь прокачиваем всё, что потом понадобится на склоне: координацию, баланс, контроль тела и ориентацию в воздухе 🤸♂️
На тренировке ребята не просто прыгают и крутятся — каждое движение разбирается по шагам. Учимся правильно заходить в элемент, контролировать положение тела в воздухе и уверенно приземляться😉
За лыжную часть отвечает Гоша Шарафутдинов, тренер по фристайлу, а за акробатическую — Александр Мартыненко. Связка двух тренеров помогает посмотреть на один элемент с разных сторон и быстрее понять, что именно нужно исправить 👀
А главное — все эти навыки потом переносим на комплекс! Так что пока склон ждёт, мы уже начинаем готовиться к новым трюкам 🔥
Post #18479
326