#life

🔥В последнее время занялась дисциплиной и развитием новой утренней рутины. Например, сегодня мое утро выглядело так:

5:37 АМ - подъем
5:37-5:45 АМ - умывашки
5:45-5:50 АМ - переодеваюсь
5:50-6:30 АМ - читаю у реки
6:30-7:30 АМ - готовлю завтрак и слушаю подкасты
7:30-8:00 АМ - душ
8:00-8:20 АМ - сушу волосы
8:20-8:30 АМ - собираюсь
8:30-8:40 АМ - иду в студенческий центр на кампусе
8:40-9:00 АМ - расписываю задачи на день
9:00 АМ - начинаю работать (созвоны, имейлы и тд)

С дисциплиной у меня прям беда, поэтому соблюдение подобного режима уже 5 дней - для меня маленькая победа. Теперь осталось сюда еще спорт добавить и будет вообще отлично! 💪

📍А как у вас с дисциплиной?? Есть какие-то советы по ее улучшению?