📚▶️♾Learning How to Learn

В 2015-м году проходил курс Learning How to Learn (LH2L) на Coursera. И честно дико тогда кайфанул.

Курс смотрится на одном дыхании и, несмотря на его простоту, из него можно узнать про:
- работу мозга;
- усвоение новой информации (e.g. chunking);
- долгосрочную и краткосрочную память;
- прокрастинацию и синдром самозванца (Einstellung effect, это наверняка у всех на слуху);
- что происходит во сне и как его использовать во благо обучения.

Одна из ключевых техник, которую я взял на вооружение для решения сложных задач - focused + diffuse mode.

Если рекомендация полезна - подкиньте лайков, буду делиться опытом и находками.

#life #study