Как это помогло мне или рубрика “личный опыт”:
- я нашел человека, который не проводил со мной десятки часов за разговорами по душам, а разложил по полочкам и связал психическое и физическое состояние. Мне дали статьи, упражнения, книги и фильмы, благодаря изучению и обсуждению которых, я смог что-то понять о себе, о других, о взаимоотношениях между людьми (партнерские отношения, отношения родитель-ребенок)
- я узнал о каких-то своих установках, которые пришли из раннего детства и о которых я даже не догадывался. Это также позволило на личном примере осознать важность и влияние раннего воспитания и каких-либо ярких (как позитивных, так и негативных) событий и ритуалов детства. Работа над ними или как минимум их осознание, позволила мне стать гораздо более счастливым человеком.

// апрельское фото, Алматы