28-30 августа поехали на каршеринге 800 км, по пути залезли в пещеру, на заброшку, купались и конечно снимали все это на камеру с задумкой смонтировать видео. Это первый опыт монтажа видео подобного формата, но получилось интересно
Понял что наконец-то начал получать удовольствие от бега и тренировок. А соревнования воспринимаются как праздник. Перед стартом почти отсутствует волнение, есть только настрой на борьбу и результат. Так что уже 12 сентября выхожу штурмовать заветный рубеж 9 минут на дистанции 3000м
Попробовал себя на 800м - 2:05,11 Раскладка чисто по ощущениям, но в итоге вышло отлично, зимой хочу сбегать еще раз Colibri - 2 место в общем зачете на ББК 2026
Выложился на все 100%. После 1-го этапа летели 2 минуты МГУ и 40 секунд МФТИ. Понимал что могу достать 2 место. Так и вышло. Вместе с одноклубником Димой из МИСИС подобрали его уже на 4-ом километре. Первые 5км вышли примерно 16:15, уже тогда почувствовал что будет очень тяжело) Остальную часть дистанции тянул ребят за собой, и это мотивировали не сбавлять. Добежали по 3:21. По итогу этапа отыграл у МГУ 11 секунд.
Отдельное спасибо Саше Скрывля за огромный вклад в развитие команды. И организацию всего произошедшего со Скрывлянами.
How can I read @alexandrorusakov without a Telegram account?
TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for Алехандро: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
How many subscribers does Алехандро have?
Алехандро (@alexandrorusakov) has 55 subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
Does Алехандро know I viewed it here?
No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.
