Сейчас на сессии с психологом раскопали интересную штуку, которую хочу зафиксировать и поделиться со всеми, кому это может быть полезно.
Допустим, перед тобой две дороги. Ты выбираешь правую, и случается что-то неприятное. Например, на пути тебе встречается огромное поваленное дерево с колючими ветками, через которое приходится перелезать.
"Блин, надо было пойти по левой дороге", — сокрушаешься ты.
Но ты не знаешь, что было на левой. Возможно, там тебя ждал медведь. Просто дерево ты видишь, а медведя — нет.
И каждый раз, когда мы называем решение ошибкой только потому, что столкнулись с неприятными последствиями, мы учим мозг: выбирать опасно. Так мы формируем негативный опыт, который потом мешает нам принимать решения.
Плохой результат не всегда означает плохое решение.
Иногда дерево — это не доказательство, что ты свернул не туда. Это просто дерево.
Путешествие души by Alexa ArmoniaИ знаете, что самое забавное? Я сама себе открыла эту дверь — через шоу «Путешествие души» Этот опыт принес мне заказчиков, для которых я теперь делаю шоу на офигенной площадке для 450 гостей 🔥 Сценарии, кастинг, репетиции — я опять на этом прекрасном креативном…
Сегодня прошла наша первая репетиция.
Наконец-то мы всем кастом встретились живьем и начали работу над постановкой!
Было весело, увлекательно, 2 часа пролетели незаметно)
«Я лежала ночью и ненавидела весь мир… пока не поняла одну вещь.»
Иногда нас убивает не сам конфликт, а ощущение, что нас недолюбили. И в этот момент мы ждём, что кто-то придёт и спасёт нас теплом. Но что, если это тепло можно дать себе самостоятельно — за 5 минут?
История о том, как одна простая практика буквально переключила моё состояние из боли, злости и напряжения — в любовь, спокойствие и желание обнять близкого человека вместо того, чтобы молча страдать. 🤍
В видео и аудио-формате — выбирайте то, что вам удобнее
How can I read @alexaarmonia without a Telegram account?
TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for Путешествие души by Alexa Armonia: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
How many subscribers does Путешествие души by Alexa Armonia have?
Путешествие души by Alexa Armonia (@alexaarmonia) has 100 subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
Does Путешествие души by Alexa Armonia know I viewed it here?
No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.
