Более 2,5 часов в соцсетях в день могут повышать риск депрессии.

Исследователи из Университета Цинциннати и Северо-Западного университета изучили 183 тысячи опросов взрослых за 11 лет. Оказалось, что у людей, которые проводят в соцсетях минимум 150 минут в день, чаще отмечались признаки депрессии.

Время в соцсетях оказалось более значимым фактором, чем работа, образование, видеоигры, телевизор или обычный серфинг в интернете.

При этом ученые говорят именно о связи: исследование не доказывает, что соцсети напрямую вызывают депрессию.

Семченко в МАХ