Держи ноги в тепле, а голову в холоде.

А чем голова хуже ног? Чего это её нужно держать в холоде? Так и простудиться недолго.

Но, кажется, речь всё-таки не о шапке. Потому что стоит голове перегреться от эмоций, как начинается народное творчество. Сначала «наломала дров», потом «рубанула сгоряча», а наутро «сама не знаю, что на меня нашло». Последнее особенно интересно. Потому что мы действительно часто не знаем, что на нас нашло.

И самое интересное, что мы часто даже не понимаем, на что именно так бурно отреагировали.

Человек сказал одну фразу, а нас уже понесло. И вроде бы дело в его словах. Но иногда эти слова просто попали в старую боль, страх, обиду или привычный сценарий, о существовании которого мы даже не подозреваем.

А дальше начинается самое любопытное. Эмоция уже повлияла на наш выбор, а разум услужливо подбирает объяснение, почему мы поступили именно так.

И ведь объяснение может быть очень убедительным. Даже для нас самих.

Поэтому холодная голова - это не про отсутствие эмоций. Это про способность не отдавать им право последнего слова.

Потому что прежде чем принимать решение, неплохо бы разобраться: я сейчас выбираю то, чего действительно хочу, или просто реагирую на то, что меня задело?

«Золотая тень»
Сначала увидеть
Потом изменить