В Аксае после пожара выявили превышение допустимых концентраций сажи и пыли в воздухе
Специалисты Роспотребнадзора проверили качество воздуха во время пожара на проспекте Ленина в Аксае.
В жилых районах города зафиксировали превышение предельно допустимых концентраций взвешенных веществ и сажи.
В связи с задымлением начальник территориального отдела Роспотребнадзора Александра Степанова рекомендует жителям соблюдать меры предосторожности.
Как защитить себя от дыма:
🔹 Меньше времени проводите на улице. Особенно ранним утром и в жаркие часы. Детям и беременным женщинам рекомендуется отказаться от длительных прогулок.
🔹 Держите окна закрытыми, особенно ночью и утром. При сильном запахе дыма можно дополнительно закрыть щели влажной тканью.
🔹 Следите за чистотой воздуха дома. По возможности используйте кондиционеры и очистители воздуха, регулярно проводите влажную уборку.
🔹 Сократите физические нагрузки, особенно на открытом воздухе.
🔹 При сильном задымлении используйте защитные маски.
🔹 Пейте достаточно жидкости. При отсутствии противопоказаний взрослым рекомендуется употреблять до 2–3 литров жидкости в день. Предпочтение лучше отдавать воде и несладким напиткам.
🔹 Откажитесь от курения и алкоголя, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на организм.
🔹 Соблюдайте личную гигиену. Чаще принимайте душ, промывайте нос и горло. Выбирайте одежду из натуральных тканей.
Когда обращаться к врачу?
Если появились одышка, кашель, нарушения сна или общее недомогание, необходимо обратиться за медицинской помощью.
Людям с хроническими заболеваниями важно продолжать лечение и соблюдать рекомендации врача.
Берегите себя и по возможности избегайте задымлённых мест!
Post #8707
3.07K
- ❤ 7
- 👍 4