‼️مصرف چه تعداد تخم‌مرغ در هفته مناسب است؟
🔸حدود ۷ تخم‌مرغ در هفته مناسب است، اگر کلسترول سالمی دارید و رژیم غذایی قلب‌سالمی را دنبال می‌کنید، ۱۴ تخم‌مرغ در هفته هم معمولاً بی‌ضرر است
@akhbartehran
Post #229132
10.5K
- ❤ 2
- 💔 1
- Oct 8, 2026♦️موسوی از پیکان جدا شد و به قهرمان آسیا پیوست 🔹سیدمحمد موسوی، سرعتی‌زن باتجربه والیبال ا…
- Oct 8, 2026♦️پیش‌بینی اوج آنفلوانزا در آذر و دی؛ مهر و آبان 🔹متخصصان بیماری‌های عفونی و ویروس‌شناسی…
- Oct 8, 2026♦️طرح‌های شهرداری که مصوبه شورا ندارد، غیرقانونی است/ بیشترین تراکم‌فروشی مربوط به دوره زا…
- Oct 8, 2026Post #229164
- Oct 8, 2026♦️شما در کدام دهک قرار دارید؟ @akhbartehran
- Oct 8, 2026♦️«با ضیا» کرکره اش را پایین کشید 🔹تولید و پخش برنامه «با ضیا» با اجرای علی ضیا در یوتیوب…