TGViewer
اخبار تهران اخبار تهران @akhbartehran · 933K subscribers
Post #228877 18.2K
♦️آش ماش

🔹آش ماش با ماش، برنج و سبزی‌های معطر تهیه می‌شود و بافتی نرم و لعاب‌دار دارد؛ غذایی ساده که می‌توان با کمی آب‌لیمو یا کشک سرو کرد.
مواد لازم:
🔹ماش ۱ پیمانه
🔹برنج ۱ پیمانه
🔹سبزی آش ۴۰۰ گرم
🔹پیاز ۲ عدد
🔹سیر ۲ حبه
🔹کشک ½ پیمانه
🔹نعناع خشک ۱ قاشق غذاخوری
🔹آب‌لیمو ۲ قاشق غذاخوری
🔹روغن، نمک، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم
طرز تهیه:
🔹ماش را بشویید و با آب بپزید. برنج را اضافه کنید و اجازه دهید هر دو کاملاً نرم شوند. سبزی خردشده را بیفزایید و آش را روی حرارت ملایم بپزید تا جا بیفتد. پیاز و سیر را با زردچوبه تفت دهید و همراه نعناع‌داغ به آش اضافه کنید. در پایان کشک و آب‌لیمو را متناسب با ذائقه اضافه کنید.
#چی_بپزیم؟
@akhbartehran
  • ❤ 6
  • 😐 1
More from @akhbartehran
  1. Oct 7, 2026‼️ خبر عفو امیر تتلو کذب است 🔸ویدیویی که از نسیم، خواهر تتلو در دقایق گذشته منتشر شده قدی…
  2. Oct 7, 2026‼️ پرواز تهران-تبریز قشم‌ایر به‌دلیل شرایط جوی به مهرآباد بازگشت 🔸پرواز قشم‌ایر به‌دلیل ش…
  3. Oct 7, 2026‼️ادعای عجیب پسری که خواهر ۱۸ ساله‌اش را با شلیک گلوله کشت 🔸پسر ۱۹ ساله‌ای که خواهر ۱۸ سا…
  4. Oct 7, 2026‼️آب جنوب ری پس از ۶ سال تشنه اعتبار 🔸️پروژه خط انتقال آب تهران از سد ماملو به جنوب ری و…
  5. Oct 7, 2026‼️تعقیب و گریز پلیس در یافت آباد تهران که در نهایت با شلیک به چرخ خودرو متوقف شد @akhbarte…
  6. Oct 7, 2026‼️ پس از کنکور چگونه انتخاب رشته کنیم؟ محمدمهدی محبی، روان‌شناس و مشاور تحصیلی: 🔸انتخاب ر…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →