♦️مصرف چه تعداد تخم‌مرغ در هفته مناسب است؟
🔹حدود ۷ تخم‌مرغ در هفته مناسب است، اگر کلسترول سالمی دارید و رژیم غذایی قلب‌سالمی را دنبال می‌کنید، ۱۴ تخم‌مرغ در هفته هم معمولاً بی‌ضرر است.
@akhbarlorestan
Post #123590
115
- Oct 8, 2026♦️امکان ثبت اینترنتی درخواست اعزام به خدمت مشمولان رئیس سازمان وظیفه عمومی: 🔹متقاضیان م…
- Oct 8, 2026♦️لرستان سالانه ۲۸ هزار تن گردو تولید می‌کند رئیس سازمان جهاد کشاورزی لرستان: 🔹سالانه ۲۸…
- Oct 8, 2026👍دانشگاه افسری امام علی(ع) آجا در رشته خلبانی بالگرد دانشجو می‌پذیرد. 👍شرایط و ضوابط عمو…
- Oct 8, 2026♦️مینو محرز، متخصص بیماری‌های عفونی: سال‌ها است که بیماری طاعون نداشته‌ایم و در تمام دنیا…
- Oct 8, 2026♦️ ۳۶۵ دلیل برای نوشیدن چای! @akhbarlorestan
- Oct 8, 2026♦️همایش دوچرخه‌سواری قانونمند و ایمن به مناسبت هفته نیروی انتظامی با حضور جمعی از دوچرخه‌س…