♦️اگه میخوای بدنت سبک و آماده بشه، صبح‌هات رو با این ۱۰ حرکت موبیلیتی شروع کن
#ورزش_صبحگاهی
@akhbarfars
Post #143812
379
- Oct 16, 2026♦️ پرستاران پرچم‌داران صبر، مهربانی و مسئولیت‌پذیری‌اند استاندار فارس: 🔹️امسال، این روز ر…
- Oct 16, 2026♦️ روایت پرستاران از سنگر درمان تا میدان ایثار @akhbarfars
- Oct 16, 2026♦️ ساعت ۱۱:۴۵ هنگام اذان ظهر به افق مرکز استان 🌱مارا از دعا فراموش نکنید @akhbarfars
- Oct 16, 2026♦️کباب مرغ تابه‌ای خونگی😍😋 مواد لازم : 🔹️دارچین 🔹️زیره سبز 🔹️پیاز ۲۰۰ گرم 🔹️سینه مرغ…
- Oct 16, 2026♦️خرمای شهرستان قیروکارزین فارس در راه بازار‌های آسیا و اروپا مدیر جهاد کشاورزی قیروکارزین…
- Oct 16, 2026♦️امروز آخرین مهلت فراخوان جذب و پذیرش استعداد‌های برتر ملی در دانشگاه فرهنگیان 🔹داوطلبان…