♦️مصرف چه تعداد تخممرغ در هفته مناسب است؟
🔹حدود ۷ تخممرغ در هفته مناسب است، اگر کلسترول سالمی دارید و رژیم غذایی قلبسالمی را دنبال میکنید، ۱۴ تخممرغ در هفته هم معمولاً بیضرر است.
🇮🇷 ✊ @AkhbareFori | Link
Post #696536
36.6K
- 👏 70
- ❤ 17
- 😢 12
- 🙏 6
- 🕊 4