♦️چند تمرین کاربردی بالاتنه که میتونی صبح رو باهاش شروع کنی
#ورزش_صبحگاهی
🇮🇷 ✊ @AkhbareFori | Link
Post #695369
62K
خبرفوری ♦️۳ حرکت برای داخل ران، داخل خونه اجرا کن و بعد از دو هفته نتیحهاش رو ببین #ورزش_صبحگاهی 🇮🇷 ✊ @AkhbareFori
- ❤ 36
- 👍 7
- 🕊 4
- 😢 2
- 🤣 2
- 👏 1
- 🙏 1