جلسه پنجم

🔹روزه و جوع (گرسنگی) دو ابزار مهم برای دست‌یابی به درک جان هستند.
🔹سه تا هفت روز در ماه می‌توان به نیت نزدیکی به جان از تکنیک جوع استفاده کرد.
🔹در حالت جوع بدن یاد می‌گیرد که خوراک خود را از مسیر جان تهیه کند و بسیار شاداب و سبک می‌شود.
🔹زمانی‌که انسان مورد حمله‌ی نفس قرار می‌گیرد با حضور در قلب و درک جان، می‌تواند از ترس و حملات در امان بماند.
🔹انسان باید اندک‌اندک به فراموشی تن برسد تا بتواند کالبد نورانی خود را درک کند.
🔹کهن‌سالی یک باور و فرمان ذهنی است که به جسم فرمان پیر شدن می‌دهد.
🔹خوراک جان نور است و بهترین خوراک، نور اسامی الهی است.
🔹ذکر «یامُنَورَالنّور» جسم را سبک و آرام و کالبد نورانی را تغذیه می‌کند.
#مدیتیشن
@AkhbareFori | Link