Возвращение к полезной скуке: почему нам так трудно выдерживать незаполненность времени?

Пять минут до встречи? Проверить почту. Две остановки в метро? Новости. Друг опаздывает на семь минут? Можно успеть узнать, как правильно дышать, инвестировать, воспитывать детей и распознать нарцисса по трем сообщениям в WhatsApp.

Почему нам стало так трудно выдерживать пустое пространство почти в любой сфере жизни и что мы перестаем слышать, когда спешим чем-то заполнить каждую паузу, разбирают Ольга Кустова-Кроломби, психолог и коуч для руководителей (executive coach), и Мария Блинова, эксперт по карьере и LinkedIn, ментор в британском акселераторе.