Можно ли предотвратить детскую истерику?

Не каждую. 🤍 Но часто истерика начинается не внезапно. Ребёнок устал, голоден, перегружен или просто уже не справляется с эмоциями.

Вот 5 вещей, которые стоит проверять заранее:

1. Базовые потребности
Сон, еда, вода, отдых.

2. Переходы
Предупредите заранее: «Ещё 5 минут — и уходим».

3. Выбор
«Синяя или зелёная кофта?» — когда оба варианта вас устраивают.

4. Количество требований
Если ребёнок устал, одно простое действие лучше пяти просьб подряд.

5. Первые сигналы
Нытьё, раздражение, «нет» на всё, слёзы из-за мелочи.
Это ещё не истерика — это момент, когда можно помочь.

Обнять, дать воды, перекус, снизить требования, сделать паузу или переключить в игру.

Я собрала всё это в короткий чек-лист для мамы — его можно сохранить в телефон или распечатать.

Чтобы получить чек-лист, напишите в комментариях «хочу» или «детские истерики» — и я вам его вышлю. 🤍

Сначала заметить. Потом помочь. А уже потом учить. 🐒