— Я очень много тренируюсь физически за пределами трассы.
Со мной на каждом этапе работает тренер по физической подготовке, и мы проводим тесты, чтобы понимать уровень моей силы.
Например, если не хватает силы в шее, ногах или руках, мы можем над этим поработать.
Потому что в автоспорте всегда нужно быть готовой к следующему шагу.
И пока мы выступаем в Формуле-4, мы уже готовимся к Формуле-3. Чтобы, если раздастся звонок и скажут: «Слушай, мы хотим, чтобы ты выступала в Формуле-3 в следующем году», или если мы сами планируем переход в Формуле-3, ты уже обладала нужной физической формой.
Ведь набрать форму прямо во время гоночного сезона невозможно — ты должна быть готова заранее.
Поэтому каждый из нас всегда готовится к следующему шагу.
@aidaeditzz