ТЫ СЕБЕ ДРУГ ИЛИ СТРОГИЙ РОДИТЕЛЬ?

🔥 Больше благодарить, чем требовать. Чувствовать, чем ожидать. Быть, а не гнаться и казаться. Хотеть, а не придумывать. Хвалить, а не оценивать. Это и есть этап дружбы с собой.

Наверняка большинство из нас выросло в среде, где родители больше оценивали и проверяли, чем поддерживали и участвовали.
Но речь не о родителях тут пойдет.
А о том, как мы сами сейчас относимся к себе.

🐾 Когда мы понимаем, что мы сами одновременно и сценарист и режиссер и главный актёр, то всё меняется.

В гонке за продуктивностью, достижениями, ожиданиями мы постоянно проигрываем самому времени и от этого бесконечно страдаем.

❤️ Мы упускаем самое важное - живой момент жизни.
Возможность сполна чувствовать эту жизнь, осознавать её ценность, её дары и уроки.
Это всё будет для нас просто словами с инфантильным флёром, пока мы не увидим по-честному, что за этим стоит.
А стоит за этим тот самый контакт с собой, способность понимать и, что ещё важнее - проживать свои чувства, мысли, извлекать опыт и его усваивать.

Это и есть высокий уровень организации психической деятельности. Здесь мы даже ещё не касаемся трансцендентной, запредельной части.
Это то, что лежит в базе каждого мыслящего человеческого существа.

Пока этого нет, человек будет отличаться от собаки Павлова только формой.

Если перестать дрессировать себя, вечно подгонять требовать, критиковать и оценивать, то можно подружиться с собой, стать на свою сторону и в этой поддержке увидеть сколько ресурса и возможностей в самом акте жизни.
И это не про «покормить себя мороженкой перед теликом из любви», на поле Лилы это «добрая» Плохая компания, которая приведет нас к Тщеславию.
А про то, как стать себе Хорошей компанией, которая будет способствовать росту в атмосфере доверия, поддержки и любви

⛩️ Приходи играть в Лилу в Равноденствие
20 сентября, Вск, 10:00-12:30
Формат коротких игр