Исцеление одиночеством…

Продлим тему одиночества и обратим внимание на его позитивные стороны.
Психологи часто советуют не оставаться наедине со своими проблемами, что всё надо озвучивать и говорить, если не близким, то надёжным людям или же выкрикивать в одиночестве на твою лучшую подругу стенку. Необходимо быть активным в общении, не уходить от социума, но почему-то это не срабатывает, а груз проблем и эмоционального состояния всё сильнее начинает давить на тебя.

Почему общение не помогает?

Человек - существо уникальное, которое постоянно пытаются изучить, понять, систематизировать его поведенческие особенности, психологические качества.
Человек - существо социальное, которому необходимо постоянное взаимодействие с другими представителями своего вида для выживания и обустройства своего быта/будущего/достижения целей. Но!

Живя в социуме, все мы находимся в едином информационном потоке, который перегружает нашу психику. Мозг устроен таким образом, что всю полученную информацию он подвергает переработке, что часто приводит к сбоям. Чтобы хоть как-то восстановить свои силы, человек интуитивно пытается сбежать от общества и уединиться с самим собой. Тут снова возникает проблема, так как не каждый знает, а что делать с одиночеством. А надо бы.

Исцеление души и разума

Уединение - это редкая возможность найти самого себя, разобраться со своими мыслями, чтобы вернуться в мир людей отдохнувшим, мудрым, сильным, разумным, мотивированным и тд.

Одиночества не надо бояться, ведь это время, которое мы можем потратить только на себя. Утолить свою самооценку/эго.
В это время лучше всего:

• наконец-то съездить в лес, к морю, к подруге, посидеть дома, закрыться в туалете, машине;

• записаться на курсы, которые тебя интересуют, и ты считаешь что они помогут в достижении твоих целей и исполнении желаний;

• заняться любимым делом
(очень важно это делать ежедневно, ну уж как получается так получается)

Когда человек начинает воспринимать одиночество, как дар, начинает получать от него удовольствие и извлекать пользу, то все проблемы отступают, ибо само подсознание дает подсказки, как решить даже самые сложные задачи.
А подсознание может всё

#одиночество #подсознание