👩‍🏫🧑‍🏫👨‍🏫 Как избежать теневых банов в TikTok и Instagram: Полное руководство

Теневой бан (shadow ban) — это скрытое ограничение, которое платформа накладывает на аккаунт без официального уведомления пользователя. Ваши посты могут перестать попадать в рекомендации, исчезать из хэштегов, а охваты и вовлеченность резко падают. При этом аккаунт не блокируется полностью, и вы продолжаете видеть свою активность, не подозревая о санкциях.

В этой статье мы подробно расскажем, как избежать теневого бана, а также как выйти из него, если вы уже попали под ограничения.