前列腺的主要作用是分泌前列腺液，而前列腺液是精液的一部分，在精液当中30%多为前列腺液，前列腺液是液化因子，能够促进精子的液化，但患有前列腺炎症时会影响精子的液化，因此定期的进行前列腺按摩、定期的将前列腺液排出，有利于前列腺炎的恢复。如果没有规律的性生活或者长期没有排精，就需要前列腺的按摩，通过按摩来达到排泄前列腺液的作用。因此有规律的按摩前列腺从而排出前列腺液，对于精子质量的恢复或减轻前列腺炎有很好的作用。除了按摩前列腺以外，平时不能久坐、不能吃辛辣刺激类食物，对于前列腺也有很好的保健作用。