Ну что,выходные пролетели — впереди новая рабочая неделя. Потихоньку вливаюсь в режим 🙏

Пока провожу достаточно лёгкие недели, чтобы просто вернуться к рабочему ритму. Главная задача сейчас — хотя бы тренироваться каждый день. А скоро уже буду добавлять интенсивные дни и нормальную нагрузку. Пока спокойненько, без фанатизма, возвращаемся в форму.

На выходных вот побегала, покрутила, сделала небольшую силовую и прыжковые

Всем хорошей недели! Лето продолжается, и в Питере наконец-то погода радует это уже победа🥳
(А ещё завтра будут списки поступающих в ВУЗы ,поэтому держим кулачки 🤞)