КОГДА НУЖНО НАЧИНАТЬ СЛЕДИТЬ ЗА ЗДОРОВЬЕМ? КОГДА НИЧЕГО НЕ БОЛИТ

Есть одна привычка, которую я очень хотел бы видеть у молодых людей: не ждать симптомов, чтобы вспомнить о собственном здоровье.

В 20, 25 или 30 лет об этом действительно думается меньше всего. И это понятно: много планов, учеба, работа, семья, путешествия. Кажется, что серьезный разговор со своим организмом можно отложить на потом.

Но как онколог могу сказать: ответственное отношение к здоровью начинается не со страха перед болезнью. Оно начинается с понимания своего исходного состояния и факторов риска.

Именно поэтому диспансеризация предусмотрена уже с 18 лет. В возрасте от 18 до 39 лет она проводится один раз в три года, а профилактический медицинский осмотр — ежегодно. Это возможность проверить основные показатели здоровья, оценить факторы риска и вовремя обратить внимание на изменения, которые человек самостоятельно может просто не заметить.

И здесь мне хочется подчеркнуть одну вещь. Диспансеризация — это не поиск у себя страшных диагнозов. Это нормальная взрослая привычка знать, что происходит с собственным здоровьем.

Мы много говорим о ранней диагностике в онкологии. Но культура раннего выявления начинается гораздо раньше, с привычки обращаться к врачу не только тогда, когда уже что-то заболело.

Подготовили карточку для тех, кому от 18 до 39 лет.

Посмотрите, что входит в профилактические обследования в вашем возрасте. Возможно, как раз пришло время сверить свой календарь.