TGViewer
Прокрастинация/СДВГ Прокрастинация/СДВГ @adhdprocrastination · 1.23K subscribers
Post #628 1.21K

Forwarded from Психологиня (Аня)

Читаю книгу "Цифровой минимализм", вообще такую литературу не очень люблю, но эта книга пока что нравится.

▫️Современная цифровая жизнь характеризуется словом истощение. Дело не в том, что приложения или сайты плохи. Проблема в общем воздействии огромного количества ярких «раздражителей», которые перетягивают на себя внимание и управляют настроением пользователей.

▫️Люди «прилипают» к экранам не потому, что ленивы, а из-за того, что на разработку этих приложений потрачены миллионы долларов.

▫️Наши отношения с цифровыми инструментами осложняются тем, что вред от них перемешан с пользой.

▫️Технологии все чаще влияют на наше поведение, навязывают чувства и каким-то образом заставляют нас пользоваться ими больше, чем требуется, порой в ущерб другим, более важным для нас занятиям.

#литературнаяперезагрузка
  • 👌 1
More from @adhdprocrastination
  1. Sep 11, 2026Кстати да
  2. Sep 6, 2026На улице стало холодно и мокро, а значит я наконец перестану себя корить за то, что редко…
  3. Aug 31, 2026ученые выяснили, что за прокрастинацию отвечает область мозга под названием позжечок
  4. Aug 20, 2026Наш подписчик сделал крутого бота, я уже опробовал, предлагаю и вам: Сделал Telegram-бота…
  5. Aug 19, 2026Всех с добрым утром!
  6. Aug 18, 2026Этот пост для нытья, можете пожаловаться в комментариях👇
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →